0 تصويتات
بواسطة (2,147مليون نقاط)

كيف تخترق الضغوط حياتنا, حلول اسئلة المناهج التعليمية السعودية للفصل الدراسي الاول 1442

اعزائنا الطلاب اصدقائنا معلمي واولياء الامور تشرفنا بزيارتكم الي موقعنا المتواضع ونسعي في موقعنا لمساعدة الطلاب لتحقيق اهدافهم ولذلك قمنا باطلاق منصة منصة اشراقة  لوضع المنهج بالكامل 

بامكانك طرح سؤال 

الطرح : كيف تخترق الضغوط حياتنا؟

تم اطلاق هذا الموقع منصة اشراقة  للمساهمة في عملية التعلم عن بعد ومساعدة الطلاب علي متابعة دروسهم والكتب .

جواب الطرح يكون هو :

مصادر الضغط

١- شخصية العلاقات الزوجية، تربية الأطفال، الالتزامات المادية، حالات الطلاق، ضغوط

الدراسة، المشكلات القانونية، تقص الدعم الاجتماعي... إلخ ..

۲- پینية: الضوضاء الشديدة، الضياب والدخان، الازدحام، تقص الإضاءة أو الإفراط فيها، تغيير

البيئة التي يعيش بها الإنسان مثل الانتقال للدراسة ببلد آخر للتخصص أو الدراسة الجامعية...

إلخ

٣- الوظيفية: أعباء العمل أكبر من المعتاد، تغييرات واجبات الوظيفة، تقص الاحترام من

الزملاء، تغيير المهنة، تقص المعلومات، المواعيد النهائية الصعبة، الإدارة أي الإشراف على

الآخرين، نقص الراتب... إلخ (

هناك عدة مؤشرات للضغط من أهمها: ۰

١- مؤشرات اختراق الضغوط الدفاعات على مستوى سلوكنا:

و تندم على ما نفعل

* تزيد حساسيتنا .. فتثور لأتفه الأسباب.

* يميل بنا نحو العزلة والابتعاد عن الناس

* تزداد قابلية السلوك لأن يكون عدوانية سواء بالكلام أو بالأفعال... فتصبح عرضة للوقوع في

الخطأ بحق الآخرين بسهولة أكبر

۲- مؤشرات اختراق الضغوط الدفاعات على مستوى أجسادنا:

أكثر الأجواء مناسبة لعجز العقل هي تلك التي يسود فيها القلق وعندما يعجز العقل يتحدث

الجسد فتظهر بعض العوارض التالية

* قرحة المعدة

و اضطرابات الغدة الدرقية

* أمراض القلب

* تشنج القولون.

* البول السكري.

* التهاب المفاصل

* آلام الأسنان وتلفها.

* سقوط الشعر.

* الحساسية الجلدية

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (2,147مليون نقاط)
 
أفضل إجابة
كيف تخترق الضغوط حياتنا................الجواب متوفر عبر منصة اشراقة التعليم لدينا انظر الاجابة فى الاعلى

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
1 إجابة
مرحبًا بك إلى منصة اشراقة، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...